リウマチの手首の痛みを緩和するには？
リウマチの手首の痛みを緩和するには、どうしたらいいのでしょうか。
女性に現れやすい病気の一つに関節リウマチがあります。
これは、関節の滑膜が少しずつ壊されていく病気です。
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年代的には、40代が多いと言われていますが、20〜70代の幅広い年代で発症しています。
また、男性でも発症することはありますが、女性の1/4〜1/5程度と少なくなっています。
関節リウマチが発症する場所としては、手の指や手首、肘や膝などの関節が多くなっています。
その発症原因については、詳しいことは分かってはいませんが、自己免疫疾患と考えられています。
これは、自分の身体を守る免疫システムに異常が生じ、自分自身の組織や細胞を攻撃してしまうようになるものです。
そのために、関節が破壊されてしまうと考えられています。
この関節の破壊は、2年ほどで急速に進むことが分かってきており、関節リウマチと診断されたら、早急に治療を始めなければいけません。
リウマチの治療には、抗リウマチ薬やメトトレキサート（MTX）などが使われることが多くなっています。
しかし、その副作用や免疫を抑えることによる感染症とかいった問題もあるため、充分に注意しなければいけません。
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また、ステロイドによる治療が行われることもあります。
このステロイドは副腎皮質ホルモンの一つで、強力な抗炎症効果があり、リウマチの痛みを鎮めるには効果的な薬です。
ただ、これにも様々な副作用やその依存性といった問題点も指摘されており、注意が必要です。
このように薬の使用には効果の反面、副作用が必ず発生するようになるので気をつけましょう。
では、他にはリウマチによる手首や指などの痛みを緩和する方法はないのでしょうか。
薬を慎重に使用していくことに加えて、患部を温めたり冷やしたりするという方法も効果的です。
関節が腫れて熱を帯びているようであれば、冷やすようにしましょう。
冷たいタオルなどをあてたり、くるんだりするとよいでしょう。
逆に関節の腫れがそれ程でもなければ、温めるのがいいでしょう。
温かいタオルや使い捨てカイロなどを利用して温めてあげましょう。
特に、朝のこわばりなどには、温めるだけでも効果が期待できます。
次の記事はこちらです。
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